在任何情况下都能够保持头脑冷静,控制自己的情绪,明确自己的目标,硬性地给自己一些限制,这些限制包含赌资上限、注码上限、时间的运用、赢的策略、输的策略、以及一些自我的限制。唯有在头脑冷静的时候,才能充分主宰自己的命运,尽量避免在慌忙之中任意行事,尤其是一定要克服急躁易怒、过度紧张、患得患失、没有节制、意志不坚、得意忘形等最为有害的情绪。